Jornal de adeariadne, 20 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
106,6 kg Perdidos até agora: 15,4 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

909 kcal Gord: 29,26g | Prot: 42,75g | Carbs: 126,30g.   Café da Manhã: Café, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Pronto Light Purê de Batata Doce , Legumes Refogados, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Davaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Australiano, Davaca Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Limiar Pão Australiano, Abacaxi. mais...
2022 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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