Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 75,51g | Prot: 107,88g | Carbs: 141,85g.
Café da Manhã: Molico Molico Triplo Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Panco Pão de Forma Zero, Growth Supplements Creatina. Almoço: Cenouras Cozidas, Brócolis, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Brigadeiro de Colher, Nestlé Kit Kat Dark. Lanches/Outros: Madero Madero Bacon Junior . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Menezes Fr
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