Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 70,77g | Prot: 51,86g | Carbs: 136,33g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee (made from Ground). Almoço: Columbus Italian Dry Salame, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Cherry Tomatoes, Chicken Stock, Apples. Jantar: Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundtini, Lunetta Prosecco, Safeway French Bread, Boar's Head Smoked Gouda, Feta Cheese, Green Olives, Kraft Wheat Thins Original, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - White Cheddar, Seaweed Love Roasted Seaweed. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|