Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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335 kcal
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Gord: 10,05g | Prot: 8,48g | Carbs: 52,46g.
Café da Manhã: Bolinho de Chuva, Café com Leite Desnatado. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Esteira - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolsalles226
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