Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Gord: 119,72g | Prot: 135,00g | Carbs: 267,95g.
Café da Manhã: Café, Pastel de Nuez. Almoço: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Fresas en Almíbar (en Conserva o Enlatados), Huevo Duro, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Jantar: Pizza de Queso. Lanches/Outros: Rosamonte Mate Cocido, Pastel de Nuez. mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 16 minutos, Dormir - 7 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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