Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 45,98g | Prot: 74,11g | Carbs: 173,66g.
Café da Manhã: Tapioca de Queijo. Almoço: Batata Baroa, Frango Desfiado, Panqueca de Frango, Brócolis, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farofa, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia, Turma da Mônica Maçã, Donuts de Chocolate com Açucar. mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrielicristinaaraujo
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