Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 15,08g | Prot: 59,03g | Carbs: 70,82g.
Almoço: Sopa de Ervilha, Camil Feijão Preto Cozido, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gemorfeu
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