Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 37,67g | Prot: 62,26g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Carne de Porco do Lombo (Filé), Pif Paf Presunto, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Italac Leite Semidesnatado. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango Fácil no Forno Sobrecoxas Temperadas. Lanches/Outros: Mateus Pão de Forma , Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integral, Hellmann's Maionese. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annajusn
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