Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 50,94g | Prot: 41,97g | Carbs: 87,75g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Torta de Frango, Repolho, Tomates Cereja, Milho Verde. Lanches/Outros: Padaria Sonho Recheado de Creme. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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