Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 103,73g | Carbs: 203,47g.
Café da Manhã: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 홍시. Almoço: 무장아찌, 인삼, 깍두기, 닭고기 (구이), 마늘장아찌, 양파, 풋고추, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. Jantar: 포도, 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 찐고구마. Lanches/Outros: 빙그레 메로나 (75ml). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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