Jornal de ayobyo123, 18 out 22

어제는 딱히 건강하게 먹은 건 아니라서 '적용하지 않음'을 선택하게 되었다.
어제는 뭘 별로 안 먹었기 때문이다.

(⚠️ 더러움 주의!)
(⚠️ 더러움 주의!)

그리고 대변을 눴다.
그래서 체중이 줄었나보다.

💝💕🧡💌

53,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 13,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

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681 kcal

Gord: 33,41g | Prot: 24,30g | Carbs: 72,79g.   Café da Manhã: 앙금빵. Almoço: 양파볶음, 풀무원 얇은피 고기만두, 계란후라이. Lanches/Outros: 롯데 돼지바. mais...