Jornal de mujerrobusta, 17 out 22

No es peso en ayunas
81,9 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 16,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1344 kcal Gord: 55,33g | Prot: 89,51g | Carbs: 122,76g.   Café da Manhã: Café con Leche Descremada, CasanCrem Queso Blanco Light, Starbucks Mix Frutos Secos , Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Almoço: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Huevo Revuelto, Repollo. Jantar: McDonald's Ensalada César con Grill, Café con Leche Descremada. Lanches/Outros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Sánduche de Jamón y Queso. mais...
344 kcal Exercício: Limpeza - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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