Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 82,11g | Prot: 85,45g | Carbs: 53,32g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela, DIA Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tomates, Repolho Verde Cozido, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Mangas. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de janineferr
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