Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 56,38g | Carbs: 75,50g.
Café da Manhã: Café, Aviação Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Sadia Frango em Tiras , Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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3558 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de luana.caetanom
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