Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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120,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Gord: 32,79g | Prot: 55,71g | Carbs: 44,41g.
Almoço: Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Pão de Queijo, Carne de Porco Assada, Queijo Branco, Quero Milho Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro), Pão de Aveia, Alface de Folha Verde. mais...
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3955 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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