Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
327 kcal
|
Gord: 21,11g | Prot: 27,27g | Carbs: 5,06g.
Almoço: Molho Caesar para Saladas, La Vita Alface Americana, Cacau Show Trufa 85%, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango. mais...
|
|
2605 kcal
|
Exercício:
Transport - 30 minutos, Esteira - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|