Jornal de bryanthyago217, 14 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
54,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2074 kcal Gord: 57,06g | Prot: 87,88g | Carbs: 289,91g.   Café da Manhã: Santa Amália Achocolatado Geneo , Leite Integral, Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Bolinho de Batata, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ideal Feijão Carioca. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vega Geleia de Amora, Dillin Geleia de Amora, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas. mais...
1332 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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