|
Down some more. Good Deal!
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 71,36g | Prot: 132,91g | Carbs: 202,94g.
Café da Manhã: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value 4% Cottage Cheese. Almoço: Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). Jantar: Pork and Onions with Soy-Based Sauce (Mixture), White Rice. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
congratulations to you Fourwheeldrive
14 out 22 por membro: buenitabishop
|
That's the way to do it, Slow and steady. You are doing amazing!
14 out 22 por membro: ImalittleLESSfluffyNOW
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|