Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 42,40g | Prot: 75,02g | Carbs: 156,60g.
Café da Manhã: Mamão, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Merluza. Jantar: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Patê de Frango, Visconti Pão de Forma Integral, Doce de Leite. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carina #VNG
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