Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 60,91g | Prot: 38,78g | Carbs: 164,25g.
Café da Manhã: Publix Non Dairy Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Dunkin' Donuts Coconut Donut. Almoço: RA Sushi Dragon Roll. Jantar: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. Lanches/Outros: Power Up High Energy Trail Mix. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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