Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3091 kcal
|
Gord: 91,82g | Prot: 87,47g | Carbs: 484,23g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Banana Prata, Ovo. Almoço: Sorvete, Sushi de Salmão. Jantar: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Banana Prata, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lanches/Outros: Alfajor, Pastel de Carne. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alepareto
|