Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 139,61g | Carbs: 299,82g.
Café da Manhã: El Tequito Cinnamon Churros, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Bovio Grissino Artigianali al Burro, Grana Padano Grana Padano, Masina Sfilacci di Cavallo, Zucchine, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne di Mais e Riso , Biorì Pasta di Lenticchie. Jantar: Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, Finocchio Crudo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Lanches/Outros: Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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