Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 76,41g | Prot: 78,17g | Carbs: 124,53g.
Café da Manhã: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный. Almoço: Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Салат Крабовый, Перекресток Рулетики Пикантные. Lanches/Outros: Арбуз, Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Сало, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Campina Сливки Порционные. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|