Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 41,55g | Prot: 110,66g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Три Кита Форель Слабосоленая, Яйцо, Сыр Эдам, Кабачок, Polezzno Вафли Венские, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Леовит Батончик-Мюсли, Магнит Помидоры Черри, Гречка, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Щедрые Хлебец Ржаной, Банан, Яйцо, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Сыр Эдам, Кабачок, Polezzno Вафли Венские, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KATe_RINa1709
|