Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 17,52g | Prot: 79,38g | Carbs: 33,13g.
Almoço: Requeijão, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alemsilv
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