Jornal de danielfelipe1, 10 out 22

✅Mesmo com 2 refeições certas e comendo (doces) peso subiu pouco
✅Pouca água ingerida
82 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2392 kcal Gord: 51,11g | Prot: 153,27g | Carbs: 344,69g.   Café da Manhã: Santa Terezinha Pão de Regime , Flormel Bombom Caramelo e Nozes , Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Caturra, Maçãs Fuji, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Mozzarella. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Chinês Arroz Parboilizado . mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana



     
 

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