Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
73,2 kg Perdidos até agora: 26,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1426 kcal Gord: 26,58g | Prot: 65,35g | Carbs: 238,07g.   Café da Manhã: Tapioca, Jasmine Farinha de Soja Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Becel Margarina Original, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Mamão Formosa, Café (Infusão, Descafeinado). Almoço: Laranja Lima, Salada de Alface com Vegetais Variados, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Tapioca, Becel Margarina Original, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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