Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 94,60g | Prot: 82,20g | Carbs: 9,51g.
Café da Manhã: Pons Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ovo. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pons Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada. Jantar: Della Vita Queijo Colonial. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Royal Gelatina Royal Morango ZERO AÇÚCAR. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen Frasson
|