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🤦♀️🤷♀️
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 68,16g | Carbs: 194,07g.
Café da Manhã: Pompadour Delgaxan, Granja San Francisco Miel de Milflores, Aguacate, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pan de Molde Integral. Almoço: Mayonesa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmorejo, Huevo Cocido, Hacendado Lambrusco, Papa Cocida, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Jantar: La Costeña Salsa Verde, Plátano, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol, Pepino (Pelado), Pez Espada. Lanches/Outros: Cruzcampo Andalusian Ipa, La Granja Bizcocho Especial Calabaza, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada. mais...
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1266 kcal
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Exercício:
domingo - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Eso es mejor que subir. Ánimo!
13 out 22 por membro: Susi60k
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Histórico de Peso de Carmenhuelva
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