Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 59,40g | Carbs: 168,63g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Mel, Pão Caseiro, Mamão, Limão. Almoço: Salada de Frutas, Abóbora Moranga, Ovo de Codorna, Frango a Milanesa. Jantar: Antarctica Cerveja, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Pastelzinho, Coxinha. Lanches/Outros: Bergamota. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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