Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 65,67g | Carbs: 87,40g.
Café da Manhã: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lanche da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju. Almoço: Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Jantar: Qualitá Kani Kama, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_donegatti
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