Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 61,41g | Prot: 73,84g | Carbs: 188,39g.
Café da Manhã: Yoki Polvilho Doce, Amoras, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo. Almoço: Cenouras, Repolho, Kibe Assado. Jantar: Hirota Kibe Assado Recheado. Lanches/Outros: Rapadura, Broa de Fubá. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 7 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinne.geovanna
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