Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
90 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Gord: 27,62g | Prot: 86,24g | Carbs: 50,58g.
Café da Manhã: Qualitá Queijo Mussarela , Bom Sabor Azeite de Oliva, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Café, Ovo, Pasta de Amendoim em Pó , Pão de Forma Integral sem Açúcar, Geleia de Morango Zero Açúcar. Lanches/Outros: Nitro Tech Whey Gold, Leite Desnatado. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Davidmorsa2
|