Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 115,12g | Carbs: 46,42g.
Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Músculo Bovino Cozido, Purê de Mandioquinha. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Danone Iogurte Natural Integral , Integralmedica Carnibol. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SILANTUNES
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