Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 46,84g | Prot: 70,23g | Carbs: 191,71g.
Café da Manhã: Tchê Pão Pão de Hot Dog, Café com Leite Integral, Maçã. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Cachorro Quente, Nissin Cup Noodles Cheddar. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JackAlbuquerque
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