Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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108,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 32,20g | Prot: 74,06g | Carbs: 140,19g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café. Almoço: Melão, Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Lanches/Outros: Davaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Australiano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeariadne
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