Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 126,24g | Carbs: 130,96g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tres Cappuccino Avelã, Piracanjuba Queijo do Reino. Almoço: Alface, Arroz Branco (Cozido), Ceviche, Ceviche. Jantar: Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. Lanches/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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