Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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107,0 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 41,64g | Prot: 53,04g | Carbs: 118,18g.
Café da Manhã: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Member's Mark Gouda & Pear Chicken Sausage , Sun Chips Harvest Cheddar, Dole Snap Peas, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Jantar: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade) , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Apples , Cheerios. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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