Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 70,28g | Prot: 245,67g | Carbs: 191,96g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Wise Whey, Ovo. Almoço: Morangos, Banana Caturra, Maçãs Fuji, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Farelo de Aveia. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amêndoas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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