Pesagem do dia 30/09/2022: 74,2kg
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74,2 kg
Perdidos até agora: 103,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 72,39g | Prot: 67,11g | Carbs: 211,57g.
Café da Manhã: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Bolo de Goma, Tomates, Notco Not Mayo Picante, Ovo Frito, Caponata, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Jantar: Maçã, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Goma, Bolo de Limão, Piraquê Biscoito Salgadinho, Santa Helena Paçoquita. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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