Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 52,70g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Italac Leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Trigostoso Pão de Forma Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Músculo Bovino, Vila Caipira Requeijão de Corte . Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Campo da Serra Requeijão de Corte, Manga Palmer, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambrosiane de
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