Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 43,40g | Carbs: 162,79g.
Café da Manhã: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし. Almoço: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. Jantar: CGC シューアイス, パイナップル, 野菜スープ, ゆで卵, 温野菜, 肉じゃが. Lanches/Outros: ブルボン アルフォート. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memeron2
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