Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
90 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Gord: 39,56g | Prot: 37,22g | Carbs: 92,24g.
Café da Manhã: Caseirinho Pão de Leite, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Farinha de Puba, TACO Arroz Branco tipo 1 (Cozido). Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, CCGL Leite em Pó, Ovo Frito, Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liviamoon
|