Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 51,71g | Carbs: 274,53g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 사우크라웃 요리, 조미김, 멸치조림, 무말랭이무침, 양반 양반 밥. Jantar: 김치, 오뚜기 미역국라면, 밥. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|