Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Gord: 8,44g | Prot: 24,57g | Carbs: 15,94g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Morangos. Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Casino Passata de Tomate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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