Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 93,85g | Carbs: 114,56g.
Café da Manhã: Danone Yopro Iogurte Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Wickbold Pão Integral. Almoço: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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