|
Отпуск закончился)
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Gord: 99,32g | Prot: 110,21g | Carbs: 205,95g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Eggsellent Сулугуни-Сырники с Орегано и Острым Соусом. Almoço: Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Латте, Брокколи на Пару, Яичный Омлет, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Магнит Смузи Манго-Апельсин. Jantar: Варенье, Кролик Тушеный. Lanches/Outros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Viola Laplandia Йогурт Сливочный Ржаной Хлеб и Корица, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|