Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 27,76g | Prot: 65,53g | Carbs: 91,47g.
Café da Manhã: Chimarrão. Almoço: Amstel Cerveja (330ml), Feijão Carioca Cozido, Laranjas, Maçã, Bife de Carne de Vaca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gemorfeu
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