Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 189,93g | Carbs: 237,30g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo sin Piel, Practi Rico Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Hunts Salsa BBQ, Lala Queso Chihuahua, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Almoço: Melón , Cinepolis Bagui Jamon y Queso , REBEL Peanut Butter Protein Bar. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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