Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 45,70g | Prot: 103,94g | Carbs: 92,22g.
Café da Manhã: Apples, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Apples, Green String Beans, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Jantar: Broccoli, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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